12月29日，即2023年的最后一个工作日，北京的一些国家队进行了冬季训练，举办了健身比赛，国家乒乓球队成员也不例外。在开始新季节之前，请先检查他们的身体健康储备。
今年的冬季训练是巴黎奥运会前的最后一次冬季训练。所有国家队都非常重视它。充分利用这一冬季训练时间，并尽一切努力为巴黎奥运会做准备。中国乒乓球协会董事长刘·鲁里安格（Liu Guoliang）表示，这种冬季训练对国家乒乓球队至关重要。在冬季训练中，团队必须敢于创新和弥补缺点，并在技术游戏，心理结构和抵抗压力方面做出另一个改进。在2023年的乒乓球超级联赛之后，国家乒乓球队返回北京，继续冬季训练，球员们还参加了这支国家队的冬季训练身体健身比赛。
这项身体健身竞赛是在冬季训练中测试每个国家队的体育锻炼状况，并营造出“与比较，促进培训与比较以及结合比较和实践结合的领先训练的准备氛围”。经过测试的事件包括30秒的动力自行车，Y形跑步，垂直跳跃，大腿拉力等。在测试之前，国家乒乓球运动员Sun Yingsha，Wang Manyu，Wang Yidi，Lin Gaoyuan和其他人在身体教练的帮助下进行热身活动，以在身体健身竞争中取得良好的效果。对于国家乒乓球运动员，尤其是主要球员，这两场比赛都很常见，这对他们的身体健康提出了很高的要求，并且球员们对身体健身训练的重要性也更为重要。
最受欢迎的国家乒乓球队也受到其他国家队的追捧。在身体健身比赛开始之前，Sun Yingsha被不同的人员拉动以拍摄集体照片。 Sun Yingsha耐心地与每个人的团体照片要求合作。作为女子单打，混合双打和第二名的世界第一名，孙扬莎（Sun Yingsha）在比赛中经常参加三场比赛。如果没有任何意外的事情发生，在巴黎奥运会上，孙·杨达（Sun Yingsha）将参加女子队，女子单打和混合双打比赛。保持良好的身体健康并预防伤害和疾病已成为Sun Yingsha必须面对的重要问题。
在身体健身比赛中，Sun Yingsha在每个项目上都非常努力，尤其是在大腿中部测试期间，Sun Yingsha的面部表情变得越来越有力，她周围的工作人员不断为她鼓掌和欢呼，并继续大喊“运动力量，运动力量！”最后，Sun Yingsha成功完成了测试。
当他看到举重队奥运会冠军李·法宾在最大力量测试中打破了腰带时，林·希东（Lin Shidong）的脸上表现出惊讶的表情，他的脸上充满了令人难以置信的惊喜。
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